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Ein Leitfaden mit praktischen Tipps und Tricks für ein entspannteres Alltagsleben und ein effizienteres AufgabenmanagementIn der modernen dynamischen Umgebung ist das Management von Stress und die Erhöhung der Produktivität notwendig, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Effizienz zu erhalten. Das Verständnis der zugrunde liegende